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À descoberta dos principais elementos que te ajudarão a melhorar a tua performance. Hoje venho falar-vos sobre o meu Ebook As 5 Dimensões da Performance. E porquê 5 dimensões? Normalmente, estamos habituados a falar em 4 dimensões: mental, física, emocional e espiritual.
E, hoje, trago-te uma Super Novidade! Quem acompanha o meu trabalho, sabe que durante os meses de Fevereiro e Março, todas as 2ª feiras, dei dicas para teres uma mentalidade de campeão. E agora mais do que dar dicas, quero ajudar-te a colocá-las em prática nos teus treinos e na competição.
A minha missão e paixão é ajudar os adolescentes, entre os 13 e os 18 anos, a libertarem todo o seu potencial e a acreditarem nos seus sonhos sem prejudicar o desempenho escolar.
Os adolescentes têm uma forma diferente de olhar o Mundo. É uma fase de intensas mudanças e de construção da própria entidade. Têm desafios próprios, mas ainda estão sob a influência e dependência de pais, professores e colegas.
A DreamAchieve tem vindo a realizar formações na àrea da Psicologia do Desporto, Coaching e Treino Mental.Nos dias 15 e 16 de Junho, um curso baseado no livro Mind7 de Atleta, na Junta de Freguesia de Carnide.
A DreamAchieve está a preparar mais uma formação "Treino Mental e Alta Performance". Esta consiste em um conjunto de ferramentas e conteúdos da Psicologia do Desporto e Performance e do Coaching, aplicados ao treino e competição.
A DreamAchieve irá realizar uma Ação de Formação intitulada "Foco e Performance" que decorrerá ao longo do dia 17 de Novembro, no Centro de Treino do Jamor, das 9:30 às 18:00. A duração do curso será de 7 Horas,
A DreamAchieve irá realizar uma Ação de Formação, aberta ao público em geral, com o tema "Treino Mental e Alta Performance". Terá uma duração de 25 horas, o que permitirá a treinadores (as) usufruir de 5 créditos IPDJ para a renovação da sua cédula.
Não, motivação não é tudo. O trabalho de um psicólogo ou coach no que diz respeito a performance, não é só incentivar e fazer acreditar, bem como o que se quer do cliente (seja empresário, atleta, treinador...) não é apenas que ande motivado para cima e para baixo.
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| Nádia Tavares | 2018-09-05 | 5770 |
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