Treinadores - Artigos Técnicos
 
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Treinadores - Artigos Técnicos

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A importância do trabalho de pés

Muitos treinadores alicerçam o seu trabalho, e o trabalho das suas equipas, no sistema de jogo.

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Defesa individual pressionante

Estamos convencidos de que as defesas individuais pressionantes e as exigências na sua preparação são um factor importante no desenvolvimento motor das atletas, sendo também uma absoluta necessidade face às menores biometrias dos corpos das nossas atletas, em comparação directa com as suas congéneres europeias.

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Jogar sob pressão

Treinar, competir e avaliar são os três factores fundamentais para a evolução do jogo. Treinar bem significa fazer com que os jogadores compreendam aquilo que se explica mas deixando para eles a solução dos problemas.

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Planeamento do Treino Desportivo

Este artigo tem como objectivo aplicar as evidências científicas existentes sobre o desenvolvimento da força nos atletas de basquetebol, tendo em conta as circunstâncias reais da época desportiva de uma forma prática e sustentada.

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Observação e Análise do Jogo

Dirigir e orientar a equipa durante o jogo é tarefa muito complexa para o treinador. Para além da necessidade do desenvolvimento de técnicas específicas na observação e análise do jogo é necessário muita ponderação, frieza e auto-controle.

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Defesa: Um Conceito De Equipa

O Basquetebol é um desses desportos especiais no qual o sucesso assenta no conceito de equipa, cumprido por jogadores que interpretam o jogo como um todo, ofensivamente e defensivamente.

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O ensino do lançamento

Fico satisfeita pela oportunidade de abordar este tema, pois é minha convicção há alguns anos que nós (Portugueses) teremos dificuldade em alcançar um patamar superior internacionalmente se não melhorarmos especialmente esta aspecto do jogo.

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Treino de basquetebol

Ao treinador de basquetebol apresenta-se a tarefa de optimizar o rendimento dos seus atletas e equipa considerando o contexto ecológico do treino e a variabilidade inter-individual dos atletas.

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Jogar sem bola

No basquetebol a maioria das acções empreendidas pelos jogadores são feitas sem bola.

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